Le video call: strumento o specchio del Sè? Le cosiddette videochiamate, molto in voga in questo ultimo anno, dato dalla difficoltà di poter effettuare riunioni […]
Il disagio psicologico ? Non è un tabù.
Il disagio psicologico non è un tabù. Il disagio psicologico nell’arco della vita, può esistere, perchè sottovalutarlo? Perchè vergognarsi di chiedere aiuto? Esiste ancora una […]
Stress da pandemia: di cosa si tratta?
Stress da pandemia: di cosa si tratta? Di una condizione fisica e psicologica che l’OMS ha codificato come “Pandemic Fatigue”, ossia stress da pandemia, una […]
Hai paura di migliorare? allora scappa!
Hai paura di migliorare? Allora scappa! Affrontare un ciclo di Psiocoterapia indubbiamente ci mette di fronte a noi stessi. Il famoso specchio di noi, che […]
Ansia, stress e depressione: e l’effetto-Covid sugli adolescenti?
Ansia, stress e depressione: e l’effetto-Covid sugli adolescenti? E’ innegabile, il Covid continua un pò in tutti, a generare insicurezza e stati d’ansia. Lo vediamo […]
«È colpa tua!»
«È colpa tua!» Per alcune persone, quella di incolpare gli altri è una modalità utilizzata per allontanare da sé le responsabilità e ad ottenere anche […]
I nostri desideri sono spesso bisogni: delusioni e aspettative.
I nostri desideri sono spesso bisogni: delusioni e aspettative interiori, che distorcono il modo in cui interpretiamo la realtà, facendoci andare incontro a dolore, amarezza. Ci […]
Tutte le situazioni difficili portano insegnamenti. E tu, cosa hai imparato?
Tutte le situazioni difficili portano insegnamenti. Potremmo dire che: “ La vita non è come dovrebbe essere. È quella che è. È il modo in […]
Che ruolo hanno le Citochine nella risposta allo Stress ?
Che ruolo hanno le CITOCHINE nella risposta allo STRESS ? Abbiamo parlato spesso di STRESS: cos’è, cosa accade nel nostro organismo, se sottoposti a questa […]
Prevenzione e sistema immunitario
Prevenzione e sistema immunitario Si parla molto di Prevenzione. Oggi, più che mai a buona ragione occorre mettere sotto la lente quanto sia indispensabile Prevenire. […]